孕妇上火,该怎么办?

答案或建议：

您好
可以少吃剌激的食物，适当的清淡一些？可以吃少许苦瓜，多喝水最好，适量的吃水果，多吃含纤的食物，情绪稳定。室内不要太干燥，有时间最好是到室外多活动。


怀孕期间注意事项大全
如果你将要做妈妈了，那么你应该知道下面这些数字：

　　胎儿在母体内生长时间：应为 40周，即 280天。

　　计算预产期的方法：末次月经首日日期加 7，月份加 9（或减 3）。

　　药物流产适宜时间：停经后 49天。

　　人工流产适宜时间：停经后 3个月内。

　　中期引产适宜时间：妊娠 14— 18周内。

　　自然流产最易发生时间：怀孕 5个月内，大多数发生在怀孕 3个月内。

　　妊娠反应出现时间：妊娠 4周左右。

　　妊娠反应消失时间：妊娠 12周左右。

　　初次产前检查时间：停经后 3个月内。

　　产前检查间隔时间：怀孕 5个月内， 1— 2个月一次； 6— 7个月时每月检查一次； 8个月后每两周检查一次；最后 1个月每周检查一次；有特殊情况则随时检查。

　　孕期体重增加范围：每周应少于 0.5公斤，整个孕期体重增加以 8— 9公斤为宜。

　　自觉胎动出现时间：妊娠 16— 20周。

　　胎动最频繁时间：妊娠 28— 38周。
胎动正常次数：每 12小时 30— 40次左右，不应低于 15次。

　　早产发生时间：妊娠 28— 37周内。

　　胎心音正常次数：每分钟 120— 160次。

过期妊娠：超过预产期天数 14天。

文章出自：http://www.baikewenda.com/health/healthcare/6/10/a11179517.htm