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肠胃不好要多吃什么？和不要吃什么？


肠胃不好要多吃什么？和不要吃什么？

答案或建议：


肠胃不好要注意保养调理，尽量不吃难以消化的硬食，多吃流质半流质食品因为易消化。多吃莲藕、菱角、荸荠、豆腐、鸡肉、萝卜、青菜。少吃辛辣刺激性食品。

转 载 请 保 留：http://www.baikewenda.com/health/foodsafe/7/2/a141637647.htm
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