蛋白质过多会产生什么问题

答案或建议：

合理营养基本点就是搭配合理，不但总热量要合理，各营养成分之间也要合理搭配。
单一对某一种物质摄入过多不能起到加强营养的作用（对单一营养缺乏除外）。
人体对某一种物质的需要量及代谢能力都是有限的，超过了代谢极限很容易出现疾病。
比如高负荷的蛋白质有害于肾脏健康。

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