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豆类食品吃多了有什么坏处?


豆类食品吃多了有什么坏处?

答案或建议：


豆制品富含钙，钙多了会影响膳食纤维的吸收，还会得高血钙症，器官钙化和功能受扰。钙沉淀会血管痉挛、肾结石。

文章转载请保留：http://www.baikewenda.com/health/foodsafe/6/11/a11600913.htm
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