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核桃仁的皮怎么去处？


核桃仁的皮怎么去处？


答案或建议：


用冷水泡核桃仁也行,然后用手剥开,很容易的.直接吃里面的仁感觉就象吃新鲜的刚摘下的核桃一样.有点甜,又不会胖,还可以补脑,防止痴呆和增强记忆力.


转载请保留：http://www.baikewenda.com/health/foodsafe/6/10/a14326715.htm


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