脸上的痘痘怎么不下呀?
脸上的痘痘怎么不下呀?
答案或建议:
1.每天8杯水,早晨没有进食前一定要喝一大杯水.
2.每天一便.坚持养成良好的习惯,排毒,必要是可吃香蕉调理.
3.切忌熬夜,熬夜是皮肤最大的天敌.
4.洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品.
5.少玩电脑,手机不可以开机状态放在床头,有辐射,严重影响皮肤.
6.床套,枕巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候容易感染.
7.在十一点前睡觉,睡前不要吃宵夜.
8.上火的东西尽量少吃,多喝些花果茶,可以美容皮肤.
9.有逗的人睡觉一定要把刘海给夹起来,这样不容易造成前额生疮
做到以上9点要求就OK
文章来自:http://www.baikewenda.com/health/cure/7/2/a131595308.htm