多吃冻豆腐可以减肥吗？

多吃冻豆腐可以减肥吗？

答案或建议：

你好，新鲜豆腐经过冷冻之后，会产生一种酸性物质，能破坏人体内积存的脂肪，达到减肥的目的。

冻豆腐虽然经过冷冻，但是，营养成分不会受到破坏，不会造成明显的饥饿感。

所以，多吃冻豆腐，是快速减肥的一种方法。

文章链接：http://www.baikewenda.com/health/banting/6/9/a17152218.htm