天天都吃鸡蛋和青菜对身体有坏处吗

不知经常吃鸡蛋和青菜对身体有什么不好的地方，或者要补什么其它的食物种类搭配~

答案或建议：

这样下去会营养不良。每天吃鸡蛋最好不要超过两个，否则胆固醇会过高。如果是要减肥，一定要合理膳食，科学搭配，并坚持运动。

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