百合银耳汤怎么做？

百合银耳汤怎么做？

答案或建议：

百合银耳汤
功效：安定心神、活络气血，还有润肺止咳、生津滋阴
1、白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块。
2、鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干。
3、红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核。
4、锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及A料拌匀，再煮约10～15分钟即可。

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