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孕妇吃什么食品有利于钙的吸收

孕妇吃什么食品有利于钙的吸收

答案或建议：

(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。

(2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。

(3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。

链接地址：http://www.baikewenda.com/health/healthcare/7/1/a151137220.htm

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