老慢支患者冬季饮食注意什么？

答案或建议：

冬季老慢支应注意什么？
冬季，呼吸道慢性疾患容易复发，尤其是老年慢性支气管炎，由于老年人正气不足，冬季寒冷、气候多变，所以外邪容易侵犯肺部而反复发作，防治感冒、是预防慢性支气管炎发生和复发的重要环节，其次，是参加体育锻炼、增强体质、提高呼吸系统功能和御寒能力，缓解期重点是“扶正固本”，通过扶助正气来增强体内抗病能力。饮食治疗，宜扶正固本，可吃清淡，易消化之饮食。可吃一些高热量，维生素较多的食物，鱼类如：鳗鱼、泥鳅等；海藻类：如海带、海蜇、紫菜等；此外百合、山药、萝卜、孛荠新鲜蔬菜亦均适宜；咳喘者，可用糖渍丝瓜作菜食，痰多可用孛荠，海蜇喂汤喝；虚寒者，可适当吃生姜、胡椒等温热之品。一般忌烟、酒、油腻、辛辣刺激的食物，以防助湿生痰。

冬季养生及冬季进补

在冬季进补最为得力，身体虚弱有亏损的人乘冬季及时进补，可为下一年打好基础，是合理而且必须的，进补的方法有两种，一种是食补，俗话说：“药补不如食补”食补中各地多以羊肉为冬季美味，虽然南北烹调方法不同北方有烤羊肉、炖羊肉、涮羊肉；南方有红羊、白羊等烹调法，但对其滋补强壮的作用的认识是一致的，羊肉为甘热之品，对于产后气血大虚或虚弱之人，冬日用之良好，由于羊肉含有较高的钙、铁，所以，对肺病及贫血患者更为合适。中医认为鸡也是甘温补益之品，具有温中、益气、补精、添髓之功能，一切虚弱的人食之均有益处。但是，这些都是温热的食物，有阴虚内热的人，不宜食用，而最好食用鸭肉，鸭肉性凉有补虚除热和脏腑，利水道之功特别是虚弱、食少、低热、便干、水肿的人更为适宜。
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