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红枣一天吃多少好?
红枣一天吃多少好?
答案或建议:
如果你不贫血,只是做为营养的补充,每天吃3-5颗就可以了。如果贫血可以多吃点,但我以前每天吃10几颗时会上火,长牙包。
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http://www.baik
ewenda.com/life/lifetips/6/12
/a14764905.htm
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