味精\香油吃多了好不好?鸡精是不是好一点?

味精\香油吃多了好不好?鸡精是不是好一点?

答案或建议：

关于味精是否安全,目前全世界还没有统一的意见,欧洲就不喜欢,但是美国就无所谓.其实转基因食品也是一样

你再怎么吃,其实也吃不到会出问题的哪个量,没必要太紧张

以前的苏旦红事件,其实事后反省,完全是过于紧张,一是还没有明确会引起疾病,二,要每天吃足够的量(大到根本不可能)才有机会

所以,不要太担心

鸡精的主要成分也是味精,但是大约只有30~40.它靠其他的物质来提鲜,所以感觉其实更好一点,从这个意义上来说,吃鸡精是要好的多.

香油就更没必要担心拉!芝麻油有很多的VE,是个好东西


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