做爱多常时间，男人才算正常？

做爱多常时间，男人才算正常？女孩才会满意啊

答案或建议：

首先向村民们大概的汇报一下本人的ML情况，20岁那年初试云雨，大约在1个月内始终无法跳出5分钟的圈子，每次都在1至5分钟内结束战斗，那时年轻气盛，冲劲十足，精力旺盛。之后的几年里，大概ML的平均时间10分钟左右吧（指进入、抽插、到**的时间，不包括调情的前戏时间），偶尔高达1个小时（当然这1个小时不是从头到尾的猛冲）。至今31岁，不敢说阅历无数，但也经历了接近20位女友（本人厌恶快餐，从未尝试），对于女友是否真的达到高潮或者是假装高潮，是能够清楚的分辨出来。
对于做爱坚持多长时间算正常这个问题，我个人认为，能令女友达到性高潮即为正常。如何达到性高潮，时间不是完全的决定因素，这要求双方的配合、默契、环境、年龄、体质、当时的身体状况等。我个人认为前戏很重要，前戏功课做的足，在正式插入后，女人可以很快进入高潮。还有就是抽插的技巧问题，一味的猛打猛冲，我相信大部分的女性是不喜欢的，在多次的ML之后，应该能找出对方最容易达到高潮的体位和抽插方式，我ML过的女友中，有相当一部分喜欢一种通用的方式，那就是最后冲刺时进出的距离别太长，距离尽量短一些，节奏快一些，耻骨贴紧女人的阴蒂位置做小距离旋转，至于力度，各人去感受和总结。所有的功课做到位，我相信有5分钟足够让任何女人进入性高潮。我查过很多资料，有调查发现，健康男性一次性交的时间平均为6分钟；性学家对健康夫妇的抽样调查显示：有76%的男性，2分钟内即**，25%的人可持续10分钟左右；只有极少数的人在一次性交中，能持续30分钟以上。根据资料得出结论，我们村子里的绝大部分男人已经修炼到了天人合一，放纵自如的仙人境界了，本人暴寒的同时敬礼一个！
女人真正的高潮如何分辨，虽然各不一样，但其实很简单，主要是观察，有些女人高潮时语无伦次，情不自禁的说一些露骨的情话，双手紧抓床单或男人的身体（通常喜欢抓对方臀部的居多，用力抓的同时把男人的臀部向自己的方向挤压），这些为肢体表现。还有身体变化的观察，例如阴道强烈的收缩，如果你的小DD不是很迟钝的话，应该能感觉出来，还有很多女人高潮时舌头、脸、鼻子等部位的温度降低，我喜欢冲刺时一边接吻，可以清楚的感觉到对方舌尖的温度。
时间长短虽然不是完全的决定因素，但话说回来，如果时间太短，乐趣着实也少了很多，没有机会去做更多的尝试就下课了。我一般时间在10分钟左右，有时会时间长一些，有半个小时以上，不管时间长短，大多数时都能让女友达到高潮。我认为30-40分钟最尽兴，但万事都不是完美的，男人不可能每次都坚持那么久，每次都完美，那就等于没有完美过。时间如果过长其实并不是好事，每次ML都达到1个小时，我怀疑会有人暴毙。男人即使用手指来回抽1个小时，也会让你抽筋。女人每次都被抽插1个小时，那都可以把火车开进去了。
我最近这几个月不知道为什么，大概是由于工作过于紧张、疲惫，也缺乏身体锻炼的原因，ML时每次时间都不超过5分钟，2到3分钟是家常便饭，即使如此，我也有大概1/3的时候让对方达到了高潮，这就要求男人高度的技巧性了，不过也着实累，心理压力大，功课一旦差一些火候，女人的高潮就达不到。我不是自私的男人，女人达不到高潮，我做爱也索然无味。
最后向大家介绍一种能加强性机能的锻炼方法，也许很多人都知道的，就是所谓的‘PC肌’锻炼法，男女通用，女人经常锻炼，能加强性区域敏感性，容易进入状态。男人经常锻炼，不仅有利于短期的提高性能力，防治阳痿、早泄，也可以推迟因为年龄增长带来的男性性功能障碍。对于防治尿失禁、痔疮等疾病，也会起到较好的效果。PC肌锻炼方法很简单，先做收缩肛门的动作，每次保持1秒钟，然后再收缩再放松，交替进行，开始时每天做两组，每组20次，然后逐渐增加为每天两组，每组75次。放松时身体保持自然状态，不要强加任何外力。至于更详细的PC肌的资料，大家可以去网络搜索，多的很，我就不多舌了。我25岁左右时，曾经坚持锻炼PC肌1年多，效果是很显著的，能够有效的控制**的欲望，延迟**时间。现在我又在开始这种锻炼了，再不练，我恐怕只能坚持30秒了，哭一个。
最后再一次向幸福村强大的中国男人致敬！

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