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冬天怎样保暖

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穿多奌；盖多奌；防止手、脚和耳朵冻伤；睡前洗个热水脚；加强户外锻练；多吃奌含高能食物如狗肉、马肉、鹿肉...等,相反则要少食生冷食物,都可以邦助你渡过冬天。

转载地址来自于:http://www.baikewenda.com/health/healthcare/6/11/a13671734.htm

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