请问吃什么样的食物, 可以帮助排除体内积蓄的毒素,对戒烟有帮助?

请问吃什么样的食物, 可以帮助排除体内积蓄的毒素,对戒烟有帮助?

答案或建议：

多吃新鲜的蔬菜,水果,多喝水,适当的运动出汗.另外,据科学家研究发现,人们吸烟的另一个原因,是嘴里总想叼点东西或咀嚼东西,否则,嘴就向大脑报告说自己很闲,快闲出屁来了,所以才会抽烟,因此,建议弄点禁嚼的小食品,经常吃吃,譬如口香糖\槟榔之类的



链接地址：http://www.baikewenda.com/health/healthcare/6/10/a09407931.htm