---

怎样知道自己是否患有贫血？

如题，请教各位了，谢谢。

答案或建议：

贫血：周围血液单位容积内红细胞数及（或）血红蛋白量低于正常的病理状态。成人男性红细胞数<4.0×1012/L（400万/mm3）、血红蛋白<120g/L，成人女性红细胞数<3.5×1012/L（350万/mm3）、血红蛋白<105g/L，称为贫血。贫血病因的诊断与鉴别诊断常需要完整全面的病史和实验室检查。
你是否有以下症状：
儿童严重贫血，有特殊面容（表现为头大，额、顶、枕骨圆突，颧骨突起，鼻梁低平，眼距增宽）
儿童消瘦，头发稀疏，色泽萎黄等改变
钩虫流行区有赤足下地史的儿童
输血时，突然出现急骤、寒战、高热、头痛、乏力、腰背及四肢酸痛；亦可出现恶心、呕吐、腹痛；同时出现贫血、黄疸，尿液呈茶红色或酱油色
伴痔疮并反复出血
多处骨骼疼痛，尤其是肋骨、脊柱、额骨为主
伴有发热、关节痛，关节呈梭形肿胀，脱发，口腔溃疡，鼻腔溃疡，光过敏及面部皮疹
左上腹部可扪及明显肿块
中度以上进行性贫血，伴白细胞与血小板减少，皮肤粘膜出血与感染，一般无肝、脾、淋巴结肿大
请您到医院进行全面检查...


贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。

　　血液中的氧带着血红素前往身体各部份，而铁质是血红素中相当重要的成分，通常我们可以从食物中就可以获得所需的铁质，通常患有缺铁性贫血的人多是饮食中铁质摄取不足、是身体吸收铁质的功\能有问题或是血液的流失。

　　女性比较容易患缺铁性贫血，因为女性每个月生理期会固定流失血液。平均大约有百分之二十的女性、百分之五十的孕妇有缺铁性贫血的情形；而大约只有百分之三的男性会有缺铁性贫血的情形。

　　当体内及骨髓中储备的铁质被耗尽，缺铁性贫血就会慢慢形成，女性造血造铁的功能不及男性，且因为月经血液流失量又大过男性，所以一般患有缺铁性贫血的多是停经前的女性。而男性及停经后的女性若患有缺铁性贫血，大多是因为长期性肠胃溃疡性出血、服用过多阿司匹林、消炎药或是癌症病患。

　　如果缺铁性贫血的情形不严重，通常不太会有症状，不过若是血红素中铁质量低于某个程度，患者可能会出现脸色苍白、容易疲倦、易怒、虚弱无力、呼吸短促、低血压及因低血压而再姿势改变时觉得头晕目眩、口腔疼痛、指甲易裂、头痛及忽然对某种特别偏好食物或没有食欲等症状。

　　缺铁性贫血高危险群包括：停经前女性，因为她每个月固定会流失血液；怀孕或哺乳中的女性，因为她们需要更多的铁质；婴儿、孩童及青春期快速成长的轻少年，以及平时饮食铁质、肉类及蛋类摄取不足的人。

　　要预防缺铁性贫血，首先要注意饮食，要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂。维他命Ｃ可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命Ｃ的摄取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

　　通常医师都会开铁剂给严重缺铁性贫血患者服用，而再服用大约二个月后情况就会改善。


转载请保留：http://www.baikewenda.com/health/cure/6/9/a1449556.htm