大脚骨是什么引起的呢?
大脚骨是什么引起的呢?
答案或建议:
拇外翻俗称大脚骨,发病原因 1.遗传因素(约占50%);2长期站力或行走过久,负重过度,经常穿突尖头鞋或高根鞋;3各种炎症,尤其是类风湿关节炎等。
防治大脚骨注意以下几点
1.为自己选择一双合适的鞋子,鞋跟不要太高,鞋头要宽松,使足趾在里面有一定的活动空间,尤其避免穿尖而窄的高跟鞋。
2.常常做赤足运动,加强足底肌肉力量,防止发生拇外翻。
3.常常用手指将拇趾向内侧扳,可以有效防止已有的拇外翻恶化。
4.配用一些矫形器械,如拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用。
5.如果保守治疗未能有效,应当尽早采取手术治疗,矫正畸形恢复功能。术后不仅可以自由选择想穿的鞋子,并且可以恢复正常的工作。
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