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泡脚后适宜马上睡觉吗？为什么？


泡脚后适宜马上睡觉吗？为什么？


答案或建议：


用热水泡脚的确可以促进睡眠
但是睡前半小时就不要大量喝水了,容易眼睛浮肿或者容易起夜,这样睡眠会有所影响.

转载地址来自于:http://www.baikewenda.com/health/body/7/2/a151639713.htm
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