为什么吃饱饭常常想睡觉？

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食物进入胃之后，开始进行化学及物理消化，而将初步消化过的食糜入小肠做进一步的消化与吸收，此时小肠已大量充血，由血液将食物中所吸收的养分带到身体需要的地方去，所以吃完东西一段时间后，血液是集中在小肠而不是胃喔；而因为人体血液有限，所以把人体其他地方的血液『征招』到腹腔来，故脑中的血液量降低，产生倦怠、疲惫感，也就是想睡觉。

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