今天是：
设百科问答网为首页|收藏百科问答网|网站地图
百科问答网 - 帮您解决问题，分享成功经验
百科问答网  » 健康/医学 » 减肥  » 正文：

骑车能减肥么??


骑车能减肥么??


答案或建议：


自行车属于典型的有氧运动。骑车时人体主要由碳水化合物与游离脂肪酸供能为主。供能的比例与运动时间有关。时间越长脂肪的供能比例越高，如果能持续运动减肥效果当然更好。建议每次1.5小时以上。


转载链接:http://www.baikewenda.com/health/banting/6/10/a11357821.htm
推荐内容
·怎么安全快速健康的减肥
·如何能快速减肥呢？
·如何可以使小肚子上的肉瘦掉？
·如何减去大肚腩？
·什么运动可以瘦臀的？

·足部减肥，怎么做？
·经常爬楼梯容易使小腿变粗是吗？
·久坐的人如何瘦腿
·土豆是减肥食品吗？
·怎样减掉啤酒肚?

·男士怎么能快速瘦腰？
·怎样才能控制食欲啊？？
·结实型的人怎么减肥啊?
·中老年人怎么减肥？
·哪些水果有助减肥?美容?

敬请注意：百科问答网内容来源于网络或民间经验收集，仅供参考。其中有关健康疾病方面的内容请务必咨询专业医生或及时到医院治疗。
关于我们 - 广告服务 - 联系我们
百科问答网 Copyright ©2005 - 2011 www.baikewenda.com，All Rights Reserved
辽ICP备10007180号