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跑步后觉得头晕，是因为贫血吗？

跑步后觉得头晕，是因为贫血吗？


答案或建议：


有可能的贫血。但最可能的理由是平常运动太少，一下子运动太激烈，所以有头昏。所以，如果平常缺乏运动，不要一下子就做太多。如果做运动，一定要花五分钟热身。

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