今天是:
设百科问答网为首页|收藏百科问答网|网站地图
百科问答网 - 帮您解决问题,分享成功经验
首页(百科问答网)  » 生活/休闲/时尚 » 生活百科  » 正文内容:
如何戒烟

我都吸烟好多年了,我现在越来越觉得吸烟是一个不好的习惯,而切我的身体状况也越来越不好了。
我曾经也试图戒过几次烟,但是全都失败了,我很郁闷,不知道自己应该怎么办
请大家给我想个有效的办法,我真的很想把烟给戒了。


答案或建议:


如何戒烟:
这可是中央4台中华医药栏目教的。
戒烟小偏方:
每天早上吃下面的凉拌菜:
白萝卜洗净切条加白糖加白醋加陈皮。

下面是我摘抄了一段请你看看。你可以看中央4台中华医药中的健康厨房里的我的健康我做主的男人篇。

著名演员 雷恪生
【解说】这次雷恪生狠下决心开始戒烟,为了这个他还学了一个戒烟的小偏方,每天早上他都自己动手,做起来也并不麻烦,白萝卜洗净切条儿,拌点白糖,加点白醋,再加点陈皮,拌匀。

【著名演员 雷恪生】为什么搁点陈皮呢?陈皮是为了去萝卜那个味儿。

【字幕】戒烟小偏方:白萝卜洗净切条,加少许白糖,加点白醋,加陈皮,拌匀。

【主持人】雷恪生吃的这个小偏方里头起主要作用的就是这个,白萝卜,这也是近几年来研究人员提出的,叫“萝卜戒烟法”,就是说每天清晨吃一小碟萝卜丝,吃完了之后再吸烟你就会觉得淡而无味,这是因为萝卜里面含的萝卜酸在起作用,所以说长期坚持这样吃的话可以逐渐克制烟瘾,如果您要是想帮助家人或者是朋友戒烟的话,可以给他每天做点白萝卜吃。雷恪生就是吃白萝卜把三十多年的烟瘾都给戒了,戒烟之后,慢性气管炎好了,胃病也好了,吃东西有味儿了,食量大增,雷恪生开始发胖了。
文章来源:http://www.baikewenda.com/life/lifetips/7/9/a162638705.htm
推荐内容

敬请注意:百科问答网内容来源于网络或民间经验收集,仅供参考。其中有关健康疾病方面的内容请务必咨询专业医生或及时到医院治疗。
关于我们 - 广告服务 - 联系我们
百科问答网 Copyright ©2005 - 2011 www.baikewenda.com,All Rights Reserved
辽ICP备10007180号