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红薯有白心、红心、黄心，哪种好啊？营养成份有区别吗？

红薯有白心、红心、黄心，哪种好啊？营养成份有区别吗？


答案或建议：


红薯中含有多种营养成分，但是相比之下红皮黄心术所含的胡罗卜素较多，可治夜盲症。

转载地址来自于:http://www.baikewenda.com/life/lifetips/6/10/a09409147.htm

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