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用高压锅煮汤是否比较没营养啊?


用高压锅煮汤是否比较没营养啊?


答案或建议:


用高压锅煮汤既经济又有营养,因为高压锅的压力和高温在很短的时间内就可以把原料中的营养物质分解出来,所以它不会破坏原料中的营养。由于时间短,又不存在长时间熬汤后汤中产生的大量嘌呤,(长时间食用这种含嘌呤的汤容易得痛风)所以用高压锅煮汤是非常好的。

文章来源链接:http://www.baikewenda.com/life/foods/6/10/a15301539.htm
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