一年来最令我头疼的事。最让我感到BT的事。

说起来大家不要笑，高三时，为了学好基础知识。我强迫每天脑子都不停的思考知识，背重点，一个题都要想N遍，吃饭睡觉都不例外。。脑子时时刻刻都在高速运转。后来高考前两天，我不知怎么产生了这样思维——万一在考虑问题时脑子哗停一下怎么办？那就惨了。。。哎，越想越恐惧，后来果真应验了，想问题时脑子都卡在这个地方了，深入不了，就是空白状态。。快高考了，每天都为这事失眠。。。。脑子在剧烈的斗争，，觉得自己快分裂了。。不过后来考的还能接受。如今上大学了，一上高数，思考什么问题都不行。。想想这么变态的想法也能这么我这么长时间。。哎~~一年来，，看了很多心理方面的书，没多大作用。。也想了许多。。大家看看是不是强迫症。
一年了现在我也不是太怕这种想法了，，每天虽然效率不高，但我很勤快。。。我要以量取胜。。。
看了大家给我点鼓励，也许我这是吃饱了自己这折磨自己。。
一年过去了，我想我自己也比过去成熟了许多，更加务实。如果这个难关过了，我认为自己以后就不会再怕心理困难了。
我写这也是为了解脱心理一年来的烦恼。。也想请教各位心理学高手看以下。。。也希望亲爱的大家给我指点迷津！！！

答案或建议：

不要紧张 要冷静 要看透人生
怎么说就是 做到你能做到的最好 不论结果怎么样 只要你自己努力了 你就已经无愧于自己了
你现在就是太过紧张 太害怕高考失败 压力过大所以出现这种情况
试着看开点吧！ 凡事一定要冷静！
文章链接：http://www.baikewenda.com/health/psy/6/9/a1260642.htm