为何秋天人特别困和疲劳呢？

为何秋天人特别困和疲劳呢？

答案或建议：

我们中医所讲“肝开窍于目”，眼睛是属肝经的。你是否觉得两目干涩，经常口渴，头晕耳鸣，眼睑经常有重堕感呢？如果你有的话，你只是肝炎上炎或肝阴不足，但一定注意分辨清楚，如果在此基础上再有口干口苦、便秘尿黄的话，就是“肝火上炎”是实证，治疗用清肝明目的药，如果在此基础上再有五心烦热或面部烘热的话，就是“肝阴不足”是虚证，治疗应以滋肝明目、养肝为主。建议你去中医院看看。
推荐几款荼疗和汤水过你，或者适合你的：
1.菊花枸杞荼：菊花10克、枸杞10克、桑叶10克、水晶糖1-2粒，将以下材料一同放进荼杯用热水冲泡即可.记住热水一定要热和大约要泡5分钟才出味。功效：清肝明目、疏风散热！

文章链接：http://www.baikewenda.com/health/intermed/6/10/a09475536.htm