喝什么汤补血

喝什么汤补血

答案或建议：

中医中的血虚，血枯，血脱，虚劳等症都可致贫血，多归咎于心肝脾等脏虚弱。你应多有心悸气短，头晕，眼花，耳鸣，四肢乏力，饮食不振，虚热盗汗，月经失调等症。可多叙述些舌苔两便出血,心烦失眠等症状，以便参详。

可用方：
炒酸枣仁35g，菟丝子10g，枸杞12g，党参10g，黄芪10g，当归12g，白芍10g,木香9g，柏子仁9g.
上方主要补肾健脾，滋阴养血，和胃养心。上方水剪两遍，分两次温服，可服4－6剂，服后一周内应有食欲大增，精力增强，气色见转。若头晕上方加天麻9克，若闭经痛经等症加6克。

食疗：可多吃乌鸡，大枣，枸杞，桂圆，山药及猪羊等动物血及内脏，可用枸杞大枣煲鸡汤。饮食易均衡，可多食上述食物但不可仅食上物。

文章转载请保留：http://www.baikewenda.com/health/cdoctor/7/6/a172291732.htm