请问，哪种睡式有利于胃消化

答案或建议：

胃病：胃病是生活中比较常见的疾病，主要有胃溃疡、各型胃炎和消化功能障碍等。对这些人来说，最好是朝右侧睡。从解剖学上看，胃大弯以及胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧。因此，右侧睡不会压迫这些器官，有利于消化食物，使之由上到下顺畅运行。但是，患有食管反流这种消化功能障碍的病人最好左侧睡。另外，消化不良的人若向右侧睡，食物较容易借重力掉入十二指肠内，帮助消化。

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