糖尿病患者的饮食应该注意什么?

如题，请教各位了，谢谢。

答案或建议：

1.清淡饮食,不避荤菜：宜受用清蒸、凉拌等烹调方式。

2.少量多餐：每餐不宜超过7分饱。

3.注意补水：保证每日饮水8杯（1600-2000ml）宜饮用纯净水和矿泉水。

三个不提倡

不提倡信用过凉的食物。
不提倡信用过多辛辣食物或调味品。
不提倡吃得过快过急。

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