夏季腹泻应该按摩哪些穴位?
现在腹泻的人很多,医院都已人满为患了。
这个时候的腹泻多因湿热引起,请问湿热腹泻,该按摩哪些穴位啊?
哪位高人知道啊?
答案或建议:
腹泻又称泄泻,主要症状为大便次数增多,粪质稀薄,时有隐隐腹痛,受寒更甚,常常与脾胃虚弱、肾虚有关,久治效果不理想。
现介绍自我保健方法:
每天揉气海(脐下1、5寸)100次、揉天枢(脐旁开2寸)100次、揉止泻穴(脐下2、5寸)100次、揉足三里(外膝眼下3寸)100次、揉中脘(脐上4寸)100次、逆时针摩腹2分钟使腹有温热感、揉长强(尾椎骨顶点)半分钟、横擦八 穴(骶骨),长期进行保健可收效。
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