医生提醒：青年人没有特殊情况最好不用电热毯和室内电暖气，用热水袋来取暖。

非要使用电热毯和室内电暖气的，温度不宜调节过高；室内应适当透气，或在室内放一盘水；平时多喝水、多吃青菜水果，出现瘙痒症状可适当吃一些止痒药；洗澡时，水的温度不宜过高，减少碱性洗涤剂使用，还可吃一些维生素E。

据有关专家介绍，当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感应电压作用于人体。这个电流虽微小，但对年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿有潜在危险，孕妇睡电热毯也可能导致胎儿畸形。中风病人，特别是高龄老人，由于他们的皮肤对冷热感觉比较迟钝，电热毯过热，容易对身体造成危害。

冬季使用电热毯须注意以下事项：

1．电热毯不要与人体直接接触。上面铺一层毛毯或床单。不可折叠使用，否则易烧坏电热毯的绝缘面，发生火灾事故。
2．不能将电热毯放在有尖锐突起的金属物或硬物上使用。
3．电热毯不用时一定要切断电源，以防发生意外。
4．要避免在同一位置反复折叠，以防电热丝因折叠而断裂，造成火灾。如因久用而发生“不热”现象，应送厂家修理。
5．通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，入睡时关掉电源，无论如何不能通宵使用。
6．经常使用电热毯者，应适量增加饮水。