怕水的人怎样学会游泳？

答案或建议：

首先要克服对水的恐惧。不敢下水主要是因为害怕水会从鼻子进入身体，被呛或造成窒息。初练潜水时可以先闭上眼睛、捏紧鼻子再潜入水中。经多次练习后可慢慢睁开眼睛，慢慢试着放开手不去捏鼻子。如果做到了，就算是克服了对水的恐惧，可以挑自己喜欢的泳姿来学习了。

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