低密度脂蛋白偏高是什么原因造成的？应该怎样降低？

答案或建议：

低密度脂蛋白(LDL-C)是从肝脏携带胆固醇到周围血管，特别是到心脏上的血管（医学上称冠状动脉），可造成过多的胆固醇在血管壁上存积，引起动脉粥样硬化。现已证实, LDL及其所携带的胆固醇（LDL-C）升高是引起冠心病等心脑血管疾病的罪魁祸首.
  主要是因为你平时摄入了大量的脂肪,而且不注意锻炼引起的.
  首先你要减少脂肪的摄入,平时多吃清淡的食物,比如青菜和水果,动物的内脏和脂肪尽量减少食用,平时要注意锻炼身体,只要能长期坚持就可以减下来.

文章出自：http://www.baikewenda.com/health/intermed/7/2/a151811724.htm