如何正确补叶酸？

如何正确补叶酸？

答案或建议：

如何正确补叶酸？

1.如果您是常喝酒的人，多摄取叶酸为好； 2.大量的维生素C会加速叶酸的排出，所以，摄取维生素C在2g以上的人必须增加叶酸的量； 3.正使用苯妥英(抗癫痫药)，或是服用雌激素、磺胺类药物、苯巴比妥(安眠药与镇定剂)、阿司匹林时，应该增加叶酸的摄取量。

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