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应如何 做手指扩张练习？


应如何 做手指扩张练习？


答案或建议：


把一只手合拢，五指相对，放到另一只手的指缝内，然后使劲分开合拢的手指。或是把两只手相对的手指单独相对，譬如：食指对食指，指头肚相对，使劲压。每天都做，而且只要手闲着就要做，这样对于手指扩张是很有好处的。我曾经因为手弹不了八度，而做了虎口扩张术，就是用这种方法恢复的。试试吧

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