四个月以后再添加辅食，且辅食添加要一步一步的来，不要太心急。
1.从一种到多种。开始时要一种一种地逐一添加，当婴儿适应一种食物后再开始添加另一种新食物。
2.由少量到多量。开始添加的食品可先从每天1次，当宝宝适应以后逐渐增加次数。
3.从稀逐渐到稠，从细到粗。例如从米汤、烂粥、稀粥、最后到软饭。先喂菜汤开始、逐渐试喂细菜泥、粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。
4.注意观察婴幼儿的消化能力。添加一种新的食物，如有呕吐、腹泻等消化不良反应时，可暂缓添加，待症状消失后再从小量开始添加。
5.当婴儿不愿意吃某种新食品时，切勿强迫，可改变下方式常常会收到良好的效果。
6.婴儿的辅食应单独制作，少用盐和避免用调味品。添加的食物应新鲜，制作过程要卫生。最好现做，不要喂存留的食物。
4-6个月：米糊，及补充含铁高的食物，如蛋黄；从6个月起，添加菜泥和青菜粥，水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥)，豆浆和鱼肝油等，此时婴儿已开始长牙。
7-9个月：烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末、豆浆、豆腐、水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥、青菜粥)和鱼肝油等；也可以喂烤面包片、饼干或馒头片，锻炼小儿咀嚼能力以帮助牙齿的生长发育。
11-12个月：可稍微增加每日食量，每日给予2-3次辅助食品，代替1-2次母乳。可添加烂饭、馒头、饼干，及肉末，碎菜和水果，食物品种应多样化，为断奶作准备。
1岁以后的婴儿，可食用质地较软，营养较好的饭菜。
1.要容易消化。品种不限，开始时可先添加蔬菜，蛋黄，豆腐，鱼畜鸡肉等，需要注意有无过敏反应。
2.注意营养平衡。谷类和豆类、肉类及蔬菜的合理搭配，要特别注意黄绿色蔬菜的供给。
3.从稀粥过渡到软饭(约到11-12个月时)。
4.断乳期要增加富含蛋白质食品。
5.市售辅食要有质量保证。要注意该产品适合添加的月份，出厂日期，保质期，保存条件，产品批号等。
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