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宝宝两个多月能吃蒸鸡蛋吗?

如题,请教各位了,谢谢。


答案或建议:


四个月以后再添加辅食,且辅食添加要一步一步的来,不要太心急。

1.从一种到多种。开始时要一种一种地逐一添加,当婴儿适应一种食物后再开始添加另一种新食物。

2.由少量到多量。开始添加的食品可先从每天1次,当宝宝适应以后逐渐增加次数。

3.从稀逐渐到稠,从细到粗。例如从米汤、烂粥、稀粥、最后到软饭。先喂菜汤开始、逐渐试喂细菜泥、粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。

4.注意观察婴幼儿的消化能力。添加一种新的食物,如有呕吐、腹泻等消化不良反应时,可暂缓添加,待症状消失后再从小量开始添加。

5.当婴儿不愿意吃某种新食品时,切勿强迫,可改变下方式常常会收到良好的效果。

6.婴儿的辅食应单独制作,少用盐和避免用调味品。添加的食物应新鲜,制作过程要卫生。最好现做,不要喂存留的食物。

4-6个月:米糊,及补充含铁高的食物,如蛋黄;从6个月起,添加菜泥和青菜粥,水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥),豆浆和鱼肝油等,此时婴儿已开始长牙。

7-9个月:烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末、豆浆、豆腐、水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥、青菜粥)和鱼肝油等;也可以喂烤面包片、饼干或馒头片,锻炼小儿咀嚼能力以帮助牙齿的生长发育。

11-12个月:可稍微增加每日食量,每日给予2-3次辅助食品,代替1-2次母乳。可添加烂饭、馒头、饼干,及肉末,碎菜和水果,食物品种应多样化,为断奶作准备。

1岁以后的婴儿,可食用质地较软,营养较好的饭菜。

1.要容易消化。品种不限,开始时可先添加蔬菜,蛋黄,豆腐,鱼畜鸡肉等,需要注意有无过敏反应。

2.注意营养平衡。谷类和豆类、肉类及蔬菜的合理搭配,要特别注意黄绿色蔬菜的供给。

3.从稀粥过渡到软饭(约到11-12个月时)。

4.断乳期要增加富含蛋白质食品。

5.市售辅食要有质量保证。要注意该产品适合添加的月份,出厂日期,保质期,保存条件,产品批号等。

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