刚出生的宝宝侧身睡觉好吗？

答案或建议：

　　对于宝宝睡姿的讨论由来已久，虽无科学的定论，但目前普遍认同的睡姿也不外乎这样几个：仰卧，右侧卧和俯卧。

　　1.各种睡姿的优缺点：

　　仰卧：有利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

　　头型漂亮程度：★★　安全指数：★★★　

　　俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致婴儿猝死综合症（SIDS）最直接的原因（婴儿猝死综合症（SIDS）是指婴儿不可预见的突然死亡，常常发生在婴儿小睡或夜里睡眠的时候）。

　　头型漂亮程度：★★★★★　安全指数：★★★

　　右侧卧：大人通常提倡右侧睡姿，因为这有利于肌体放松，减少对器官的压迫。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。

　　头型漂亮程度：★★★★　安全指数：★★★★★

　　除了俯卧睡姿是最不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，爸爸妈妈可以用睡眠定位枕头，按需要为宝宝选择睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正。

　　2.其他注意事项：

　　1）不要抱着宝宝睡。很多父母都习惯哄抱着宝宝睡觉，等他睡熟了，再放到床上。这样不仅会使宝宝睡得不深，身体不能舒展，影响睡眠质量，也不利于宝宝呼吸换气，影响新陈代谢。另外，这容易使宝宝养成抱睡的习惯，同时也影响大人的休息。

　　2） 经常注意宝宝的睡姿，避免婴儿猝死综合症（SIDS）的发生。在全世界范围内，婴儿猝死综合症是婴儿死亡的首发原因，大多发生在婴儿出生的头4个月内，而且经常发生在秋冬和早春等天气较冷的季节。一般情况下，婴儿在睡眠中翻身后，会不知不觉采用卧睡姿势，而新生儿还不能自己挺胸抬头或用手撑起身体，致使嘴鼻被物体阻塞，导致不能呼吸而窒息死亡。因此爸爸妈妈要时刻关注宝宝的睡眠情况，避免宝宝因鼻嘴被阻塞而造成悲剧。