第一，首次配戴隐形眼镜之前一定要去验光，听从验光师的建议来配隐形眼镜。

第二，每天配戴隐形眼镜的时间建议不要超过8小时，对于首次戴隐形眼镜者时间更需要缩短，此外，对戴彩色隐形眼镜的用户来说，配戴时间要比普通隐形眼镜要短。

第三，要经常使用护理液来清洗镜片（建议如果不是日抛型隐形眼镜，最好天天用新鲜护理液浸泡清洗镜片）

第四，如果镜片有问题，就及时停止配戴，然后咨询相关的专业人员之后方可再配戴。

第五，按时抛弃隐形眼镜，日抛的话，当天就要抛掉，月抛也是满一个月之后抛掉，如此类推。